Кърмата е най-доброто за вашето бебе! Няма две мнения по въпроса. Тя осигурява всички хранителни вещества, от които се нуждае новороденото, и се променя според възрастта му. Процесът на кърмене създава неповторима емоционална връзка между майката и детето, вдъхва сигурност и спокойствие на бебето. Почти е невъзможно да се каже и напише всичко за кърменето, не целя и 100% изчерпателност в този пост, а искам да засегна предимствата на кърменето и майчината кърма. Разбира се, те са многобройни, но смятам, че всяка жена трябва да е запозната с тях и съм сигурна, че голяма част от четящите този пост ги знаят, за това нека си ги припомним:
Преимущества на кърмата за бебето:
- Хранителните вещества в кърмата са балансирани, за да задоволят нуждите на бебето.
- Кърмата е лесна за храносмилане и усвояване от тялото на бебето, намалява коликите и запека.
- Понижава заболеваемостта от гастроинтестинални и респираторни инфекции, възпаление на средното ухо.
- Намалява честотата на алергичните реакции
- Намалява евентуалната опасност от наднормено тегло и диабет в млада възраст.
- Действа успокояващо на кърмачето, благодарение на състава ѝ.
Преимущества на кърменето:
- Актът на кърменето допринася за правилното развитие на устната кухина, като развива мускулите, участващи при сучене.
- Увеличена защита срещу кариес.
- Възможно влияние върху яснотата на говора.
Преимущества за майката:
- Намалена заболеваемост от рак на гърдата и някои видове рак на яйчниците.
- Кърменето е превенция за остеопорозата.
- Намаляване на фрактурите на таза при жените над 65 години.
- Помага на майката по-бързо да свали качените килограми по време на бременността.
- Следродилната депресия се среща по-рядко при кърмещите майки.
- Нощните хранения се улесняват.
Психологически преимущества от кърменето за майката и бебето:
- Помага на майката и бебето да изградят тясна, изпълнена с любов връзка.
- Бебетата са по-спокойни, плачат по-малко.
- Според някои изследвания, кърменето може да помогне за интелектуалното развитие на детето.
Преимущества за семейството:
- Кърменето е икономически изгодно – въпреки, че кърмещите майки се нуждаят от храна с високо качество, това пак практически е по-евтино от цената на консумативите нужни за храненето с адаптирани млека.
- По-рядкото боледуване на кърменото дете води до по-малки разходи за медицински грижи и медикаменти от една страна, и по-малко отсъствие на родителя от работа и загуба на приходи, от друга.
В заключение мога смело да заявя, че тук цената не определя качеството, и кърмата, макар и безплатна е най-ценната и качествена храна за вашето бебе, в никакъв случай не я подценявайте! С помощта на подходяща подготовка, правилна информация и помощ от специализирани консултанти, всяка майка ще може да кърми с успех и да се радва на тези неповторими моменти от майчинството! Ако имате затруднения при кърмене или се чувствате несигурни, или каквато и да е причината, не се колебайте да потърсите помощ от акушерки, консултанти по кърмене или други специалисти! Пожелавам Ви успех!
Най-важното за храненето по време на кърмене – вижте във видеото: ТУК
Можете да посетите и да се абонирате 🔔 за канала в YouTube 🎞️ ОТ ТУК
Последвайте ме в Instagram ОТ ТУК
Мамини моменти/ Mommy's moments 